Unser Angebot für Dich

Unser Para Coaching begleitet Dich bei Problemen in Deiner Partnerschaft/Familie und wenn Du das Gefühl hast, Du möchtest etwas verändern in Deinem Leben. Auch wenn Du an einem Wendepunkt stehst, begleiten wir Dich gerne. Leela unterstützt KünstlerInnen wieder zurückzufinden zu ihrer spielerischen Leichtigkeit.

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Mit Easy-Yoga kannst Du sanft und liebevoll Deinen eigenen Energiehaushalt wieder aufladen. Dabei geht es vor allem darum, dass Du Dich wohlfühlst. Nachdem Du Deinen Körper durch leichte Übungen aus dem Hathayoga aufgefrischt hast, kannst Du voll und ganz Deine Gedanken abschalten und die meditative Stille geniessen.

Bewusstes Atmen bringt Dein Leben ins Gleichgewicht und lässt Deine ursprüngliche Lebensfülle wieder konkret werden. Das Zwerchfell ist unser größter Muskel und es reguliert, wie intensiv wir ein- und ausatmen. Wenn Du bewusst Dein Zwerchfell reaktivierst, kannst Du tiefsitzende Verspannungen lösen und Energie freisetzen.

Unsere Angebote kannst Du auch als Kurs oder Tages/WochenEnd-Seminar besuchen. Hier hast Du die Möglichkeit, in kleinen Gruppen Deine Erfahrungen zu intensivieren. Zusätzlich bieten wir Kurse und Seminare speziell für Frauen und Männer an - ausserdem Workshops zur kreativen Entfaltung. Schau Dich gerne auf unserer Seite für Kurse & Seminare um.