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Seminare

Nimm Dir Zeit für Dich

Alle unsere Seminare könnt Ihr als Halbtages-, Tages-, und Wochenend-Seminare buchen. Wenn Ihr z.B. mit Euren Freunden oder Kollegen - oder als Firmen-Event - einen halben oder ganzen Tag oder ein Wochenende mal zusammen Atmen, Yoga machen oder singen wollt, dann meldet sprecht uns einfach an.

Wir haben Euch unten unsere beliebtesten Seminare als Halbtages-Variante eingestellt, die Ihr direkt buchen könnt. Weitere Termine machen wir sehr gerne auf Anfrage. 

 

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Yoga-Retreat

Easy Yoga

Was Dich erwartet: 

Bei diesem Seminar kannst Du intensiv entspannen und Dich wieder aufladen. Nutze die transformative Kraft genussvollen Seins mit Dir selbst. Durch den harmonischen Wechsel von aktiven und passiven Phasen kannst Du eine ganz neue Glückseligkeit in Deinem Körper erfahren. 

Dieses Seminar ist ideal für:

  • alle, die sich auf sanfte und genussvolle Weise eine Auszeit von ihrem Alltag gönnen wollen

  • alle, die ihre Körperwahrnehmung und ihr Körperbewusstsein liebevoll stärken wollen

  • und alle, die sich eigentlich nicht so gerne bewegen aber etwas für ihren Körper tun wollen

Kursleiter: Meera / Paloma

  • Dauer: 3 Stunden

  • Kosten: 72 € je Termin

  • Ort: Warnckesweg 61, 22453 Hamburg

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Termine erstes Halbjahr 2025:

  • Sonntag, 16.02.25 10-13 Uhr

  • Samstag, 29.03.25 10-13 Uhr

  • Sonntag, 27.04.25 15-18 Uhr

  • Freitag, 16.05.25 18:30-21 Uhr

Natürlich Atmen BASIC

Was Dich erwartet: 

Bei diesem Seminar lenken wir die Bewusstheit wieder hin zu unserem natürlichen Rhythmus des Ein- und Ausatmens und Du lernst Dein Zwerchfell als Haupt-Atemmuskel ganz neu kennen. Dich erwartet ein ruhig-kraftvoller Tag mit leichten Übungen, die Du zu Hause alleine weiter ausüben kannst.

Dieses Seminar ist ideal für:

  • alle, die bewusster mit ihrer Atmung umgehen wollen

  • alle, die das Gefühl haben, dass sie eigentlich immer zu wenig Energie haben

  • und alle, die sich mehr Selbstbestimmtheit und Durchsetzungskraft wünschen

Kursleiter: Mo

  • Dauer: 3 Stunden

  • Kosten: 72 € je Termin

  • Ort: Warnckesweg 61, 22453 Hamburg

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Termine erstes Halbjahr 2025:

  • Samstag, 15.02.25 10-13 Uhr

  • Sonntag, 06.04.25 10-13 Uhr

 

  • Samstag, 26.04.25 15-18 Uhr

  • Samstag, 17.05.25 10-13 Uhr 

Weiterführende Seminare

Dieses Seminar ist der Einstieg zur Seminar-Reihe "Natürlich Atmen“ nach Till Eidmann und Bedingung für die Teilnahme an den weiterführenden Seminaren. Hier werden wir nach und nach die integrale Atmung mit ihrem lunaren und solaren Zyklus besprechen, kennen- und lieben :-) lernen.

 

Natürlich Atmen BASIC 

Natürlich Atmen LUNAR 

Natürlich Atmen SOLAR

Natürlich Atmen INTEGRAL

Ruhige See
Mädchen Singen

Singen

Was Dich erwartet:

Ein sicherer warmherziger Space, in dem Du Deine Stimme authentisch und freudvoll entdecken und kennenlernen kannst. Wir kombinieren Gesangstechnik mit Intuition und nähern uns so Deinem ganz persönlichen Stimmklang.

 

Dieses Seminar ist ideal für:

  • alle, die gerne singen und ihre Stimme entfalten möchten 

  • auch - und vor allem - für alle, die denken „ich kann nicht singen“ 

  • Laien und ProfisängerInnen, die Lust haben das Intuituve Singen kennenzulernen

Kursleiterin: Leela

  • Dauer: 3 Stunden

  • Kosten: 72 € je Termin

  • Ort: Warnckesweg 61, 22453 Hamburg

Termine:

  • Freitag 14.02.2025, 16-19 Uhr

  • Samstag 29.03.2025, 15-18 Uhr

  • Sonntag 27.04.2025, 16-19 Uhr

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